Ba Môn Phối hợp (Triathlon)

Ba Môn Phối Hợp BLOG

  • Trang chủ.
  • Chủ Trang.
  • Tài Trợ.
  • Lịch thi và Kết quả.
  • Đánh Giá Sản phẩm.

Lịch thi và Kết quả.

1. Lịch thi đấu: 2017

- Tháng 05: Xe đạp - Chinh phục Hải Vân.
- Tháng 07: Chạy - Sông Hàn Half Marathon.
- Tháng 08: Chạy - Danang International Marathon.
- Tháng 08: Triathlon - Challenge Vietnam.
- Tháng 10: IRONMAN Taiwan.
- Tháng 11: Xe đạp - Gran Fondo.

2. Kết quả thi đấu:

Qua một vài năm góp nhặt, Thành tích thi đấu thể thao siêu nghiệp dư của tôi nè: 
(thời gian - tên giải - nội dung - thành tích - thứ hạng)

+ 2016: 
- Tháng 01 - HCM Run - Chạy 21k - 1h49m - 101/1387. Race Report.
- Tháng 05 - Ironman 70.3 Vietnam - Bơi 1.9K, Đạp xe 90K, chạy 21K - 6h00m17s - 330/983 OA. Race Report.
- Tháng 08 - Danang International Marathon - Chạy 10K - 46m29s - 9/325. Race Report.
- Tháng 09 - Challenge Vietnam - Bơi 1.9K, Đạp xe 90K, chạy 21K - 6h03m36s - 54/143 OA. Race Report.
- Tháng 11 - Ironman Malaysia - Bơi 3.8K, Đạp xe 180K, chạy 42K - 14h25m39s - 507/944 OA. Race Report.


+ 2015:
- Tháng 05 - Ironman 70.3 Vietnam - Bơi 1.9K, Đạp xe 90K, chạy 21K - 7h13m16s - 566/798. Race Report.
- Tháng 09 - Vietnam Mountain Marathon - Chạy 70K - 15h43m - 65/124. Race Report.
- Tháng 10 - Laguna Langco Marathon - Chạy 42K, 5h48m. Race Report.


+ 2014:
- Tháng 05 - Lefruit Off-road Triathlon - Bơi 0.75K, Đạp xe 40K, chạy 8K - 3h08m10. Race Report.
- Tháng 09 - Danang International Marathon - Chạy 42K - 5h40m19s - . Race Report. 
- Tháng 09 - Vietnam Mountain Marathon - Chạy 42K, 11h30m30s - 58/71. Race Report.


+ 2013:
- Tháng 03 - Laguna Langco Duathlon - Chạy 6K, Đạp xe 60K, Chạy 12K - 4h39m16s.

- Tháng 09 - Danang International Marathon - Chạy 21K, 2h2043s.


+ 2012:
- Tháng 09 - Phan Thiết Half Marathon, Chạy 10K, 55m30s.
- Tháng 10 - Danang Triathlon, Sprint (Bơi 0.7K, Đạp xe 20K, Chạy 5K), hổng biết kết quả. Race Report.


Đó là toàn bộ hành trình của tôi trong quãng thời gian qua. Chưa dài, nhưng cũng gọi là tạm tạm. 

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Trang chủ
Đăng ký: Bài đăng (Atom)

IRONMAN Certified Coach

IRONMAN Certified Coach

Lục lọi ở đây.

Hoạt động Hàng tuần.

Hoạt động Gần nhất.

Lưu trữ Blog.

  • ▼  2015 (123)
    • ▼  tháng 3 (7)
      • Tôi viết về Triathlon - Cấp 1 - Bắt đầu.
      • Training Log - 21/3/2015
      • Training Log - 23/03/2015 - Swim Section
      • Bơi - Có thực sự khó đến thế.
      • Training Log - 27/03/2015 - Swim Section
      • Training Log - 29/3/2015 - Bike Section
      • Đánh giá Giày - Asics Gel Noosa Tri 9
    • ►  tháng 4 (41)
    • ►  tháng 5 (20)
    • ►  tháng 6 (9)
    • ►  tháng 7 (9)
    • ►  tháng 8 (7)
    • ►  tháng 9 (12)
    • ►  tháng 10 (5)
    • ►  tháng 11 (8)
    • ►  tháng 12 (5)
  • ►  2016 (44)
    • ►  tháng 1 (10)
    • ►  tháng 2 (2)
    • ►  tháng 3 (4)
    • ►  tháng 4 (4)
    • ►  tháng 5 (3)
    • ►  tháng 6 (6)
    • ►  tháng 7 (3)
    • ►  tháng 8 (5)
    • ►  tháng 9 (3)
    • ►  tháng 11 (4)
  • ►  2017 (4)
    • ►  tháng 4 (3)
    • ►  tháng 5 (1)
  • ►  2020 (2)
    • ►  tháng 8 (2)

Nhãn

triathlon (98) ba môn phối hợp (95) triathlete (52) training (51) half-ironman (49) review (49) running (40) danang (35) ironman (34) bike (31) racing (30) swimming (30) weekly news (20) arena (14) su kien (13) ceepo_bike (9) cycling (9) newton (9) brick-workout (8) newbalance (8) challenges (7) nutrition (7) race_report (7) asics (6) shoes (6) trail (6) saucony (5) mizuno (4) Hue (2) hoian (2) ITU (1) coaching (1)

Nhà Tài Trợ

MUDE

MUDE

SUPTAMIN

SUPTAMIN

Khách đến thăm.