Kinh nghiệm Chinh chiến Ironman 70.3 World Championship.

Chắc hẳn các bạn (hi vọng) còn nhớ anh chàng Tevis Ong, một người Mã Lay đã qua Việt Nam để thi giải tháng 05 vừa rồi. Mọi người có thể đọc bài viết trước đây của ảnh đã gửi.

Anh chàng Mã Lai tại Nation Parada ở Áo.

Anh nói Việt Nam là một đất nước mang lại may mắn cho ảnh vì ảnh thi lần thứ 5 cự li 70.3 thì đến Việt Nam, anh có suất đi đến giải Danh giá nhất của Nội dung 70.3 đó là Giải World Championship tổ chức tại Zell-Am-See, Áo vào tháng 08.

Bài viết dưới đây được anh gửi trực tiếp cho Blog và anh nói hi vọng Việt Nam sẽ nhanh chóng có người tham gia các giải World Championship này. Nghe mà mê quá. Rất cám ơn Tevis. :)

----------------------------------------------------------------------------------------------

Tôi đã làm gì vào ngày diễn ra cuộc thi? Tóm tắt sơ bộ như sau nè. Nói chung là rất là sướng khi cầm tấm vé đến giải này và quả thật địa điểm tổ chức và không khí đã không làm tôi thất vọng tí nào cả. Với cả ngàn người cổ vũ mà nhìn lại tôi thấy đúng là mình đã may mắn khi đến đây. Nhưng đến ngày thi thì cái bao tử của tôi lại có vấn đề. Khổ thế chứ.

Thời tiết ngày thi đấu rơi vào khoảng 34 độ C với bầu trời trong xanh, không một gợn mây và nói chung là khá nóng khi ở một nước châu Âu như vậy. Thôi, vô chi tiết luôn nha.

Ngày thứ Năm,

Tôi đến thị trấn nhỏ Zell-Am-See và quả thật đây là một nơi lí tưởng để tổ chức cuộc thi Ironman. Một nơi bình yên với các rặng núi bao bọc xung quanh và một cái hồ trong xanh như ngọc ở ngay trung tâm. Nói không ngoa thì các VDV nào mà đã đi thi Ironman rồi thì chỉ có sướng khi ở đây. Cờ phướn treo tá lả và tôi thì quá phấn khích. Trong ngày, tôi quất nhẹ chạy 5k để thư giãn gân cốt trong không khí trong lành nhưng nóng quá đi thôi. Tôi cũng đã được biết sơ qua là sẽ nóng nhưng không ngờ nóng đến vậy.

Thêm chú thích

Ngày thứ Sáu,

Đi Bơi phát thì dính ngay quả lạnh. Rồi tôi đạp nhẹ một đoạn để xem đường xá thế nào sau đó tôi lên xe để xem đường phần còn lại. Nói chung ngồi trên xe nhìn thì cũng ngon đó với dốc cỡ chừng 14-15%. Như đã nói, cái bụng tôi có vấn đề nên khi ăn các món vô thì tối thứ sáu tôi dính ngay luôn. Hic, đây là lần đầu tôi bị như vậy. Thôi ráng tí để lát nữa còn tham gia vô ngày hội Diễu hành Quốc gia và tất nhiên với Lá Cờ Mã Lai trên vai. Nghĩ mà sướng.

Ngày thứ Bảy,

Buổi sáng là thời điểm xuất phát của giải Ironman 70.3 Zell-Am-See. Bạn đọc chớ thắc mắc vì có đến hai giải tổ chức trong hai ngày cuối tuần nhé. Tôi đứng cổ vũ và cũng chạy nhẹ tí để xem cái bụng có vấn đề gì không? Thôi, đến đây rồi thí thế nào hay thế đó.

Chủ Nhật,

Cuộc thi bắt đầu lúc 10:40 (!) cho nhóm Pro và nhóm chúng tôi (35-39) xuất phát ngay sau đó. Có rất nhiều người xung quanh và trên bờ hồ là tất nhiên cả hàng ngàn người cổ vũ hò reo náo nhiệt. Với không khí như vậy, quả thật tôi cũng hơi tê tê khi lần đầu thi giải lớn như vậy.

Và Đại bác nổ phát hiệu cho xuất phát, nghe sao mà giống Kona quá. :). Quá đã, chiến thôi.

Phần Bơi của tôi khá ổn với chỉ đôi lần phải uống nước hồ nhưng không sao hết. Tôi đến khu T1 bằng cách chạy hết 800m đoạn chuyển tiếp, sao mà nó dài thế, rồi phốc lên xe guồng chân đạp nào.

Đoạn đạp xe thì ngay từ đầu tôi thấy cứ chậm chậm và mọi người phía sau qua mặt rất dễ dàng. 10K đầu tiên đã có những con dốc và tôi thấy khá ổn và đến con dốc cuối cùng thì tôi thấy độ dốc ghi là 14%. Tôi gồng lên và guồng chân qua đoạn này và thấy anh em ai cũng è cổ ra mà nhấn pedal. Mới có khúc đầu thôi mà đã căng rồi. Kinh nghiệm cho thấy là phải đem theo cassette cho địa hình đồi, cái của tôi là loại 36-23 nên vô đây là không ăn thua. Nghe đâu sau khi hoàn thành thì nhiều đứa nói độ dốc thực sự là đến 25%.

Đến km 55, tôi lắc tay lái để tránh cái hố trên đường và lao vô phần đá ở vệ đường. Kết quả là tôi và xe lăn quay. Tôi bị xây xước và hơi run chân nhưng phải bỏ qua hết để quyết tâm về đích. Bánh xe của tôi cũng xịt luôn thế là phải vá. Đến lúc này thì tôi thấy cái đầu nối van do sự cố nên đã hỏng. Do vậy khi dùng bình CO2 để bơm vào thì tôi đoán chắc được đâu đó 70 PSI, trong khi tôi cần đến 110 PSI. Đành chịu biết sao giờ. Tôi kiểm tra bánh xe lần nữa thì thấy nó quay cũng không đều nữa. Chưa hết, cái cleat ở bàn đạp cũng bể luôn. Thế là 45K còn lại, tôi đi trong điều kiện tệ như vậy. Quả thật rất là khó khăn để giữ thăng bằng khi đi trên xe đạp.

Rồi tôi cũng đến được khu T2 với cơ thể rệu rã và hết sạch năng lượng. Tôi bắt đầu chạy và mới chỉ 500m đầu tiên, tôi đã thấy có dấu hiệu chuột rút ở cơ bụng. Điều này đã được dự báo trước và tôi bắt đầu đi bộ để chống lại cơn này. Đến vòng thứ 2 thì tôi mới thấy khá hơn và bắt đầu chạy được để bù lại thời gian đã mất.

Rồi cũng đến 200m cuối cùng, tôi lại được sống trong không khí sôi động từ các người cổ vũ, cheerleader nhảy nhót búa xua và thậm chí có đoạn tôi cũng nhảy luôn cho vui. :). Xong, tôi hoàn thành trong 6:27, và đây là kết quả tệ nhất của tôi nhưng không sao hết, tôi đã hoàn toàn tận hưởng cuộc chơi. Mọi thứ ở đây hoàn hảo từ công tác tổ chức, địa điểm, không khí,... Nếu mà tôi hoàn thành trong 8h chắc tôi cũng sướng lắm. Tôi chỉ biết nói là tôi sẽ quay trở lại giải Ironman 70.3 World Championship một lần nữa vào năm sau 2017 tại Mooloolaba, Úc để tiếp tục đem tự hào về cho đất nước Malaysia.