Ba Môn Phối hợp (Triathlon)

Ba Môn Phối Hợp BLOG

  • Trang chủ.
  • Chủ Trang.
  • Tài Trợ.
  • Lịch thi và Kết quả.
  • Đánh Giá Sản phẩm.

Weekly Training Log - Tuần 22 - Tchaikovsky.

Tuần vừa rồi, tôi có tham gia một buổi nói chuyện về Tchaikovski, một trong những nhạc sĩ tui cực kì hâm mộ về vẻ đẹp của giai điệu, tính thuần khiết và sự bao la mà ông tạo ra.

Vậy thì tại sao lại là Tchaikovski và nó có liên quan gì đến Ba môn Phối hợp không?
Trích cảnh trong vở Ballet "Nutcracker"

Chắc là phải mở rộng chủ đề về Tchai lên thành Âm nhạc, Âm nhạc Cổ điển để dễ kết nối xem nào.

1. Độ khó:

Kịch bản như thế này, tất cả chúng ta đều mong muốn thả mình trong ghế sofa sau một ngày làm việc về nhà. Trên tay cầm cái Smartphone lướt facebook và không quên bật nhạc Lệ Quyên lên cho đỡ trống vắng không gian.

Kịch bản không mong muốn: về nhà mệt chết mẹ rồi, thay bộ áo quần, mang giày để mốc meo trong tủ ra vận động đi bộ tí, kiếm nguyên cái album Forrest Gump bật nghe khi chạy nữa chắc là ổn. Trời vẫn chưa tắt nắng, hi vọng xong sớm về tắm táp làm bữa cơm chiều.

Chúng ta có xu hướng chọn cái dễ. Nếu giờ chọn cái khó thì phản ứng đầu tiên là phải có chống cự chút xíu. Tư duy chậm sẽ nhảy vô và nói với mày, mày đang đúng đó, ráng khai quật tao lên để tao đánh cái thành Tư duy nhanh kia nha mày. Đại loại vậy, bây giờ giữa trưa đang nắng không ai mà bật nhạc Bruckner lên mà nghe. Nghe gì mà phải suy nghĩ, suy nghĩ thêm chỉ tổ đau đầu.

Tôi thì nghĩ ngược lại, vận động và tư duy luôn đi đôi với nhau, không phải kiểu "Tôi tư duy là tôi tồn tại" mà có thể là "Tôi tồn tại là tôi Tư duy". Tư duy cái mới là để xoa dịu đi những cái đang cứ lởn vởn sau những buổi họp. Không những xoa dịu mà nó còn đóng băng cái cũ và cho cái cũ một góc nhìn mới mẻ hơn. Đó là lí do chúng ta nên mơ mộng.

Mơ mộng trong âm nhạc quả là sướng lắm. Tôi nghe một giai điệu khó, chưa thấy cái gì cả. Kệ xác nó, lần sau nghe lại. Cứ vậy, đó là một hoạt động thể chất ép buộc thuần túy để rồi mở ra những giai điệu hay, đẹp và quan trọng hơn là mới. Khi tôi đã quen thuộc với giai điệu cũng như cung đường đó, tôi thực sự bay, tôi được hòa mình vào một dòng sông mà ở đó tôi không phải chen chúc với bất kì ai. Đó là cái sướng đúng không?

Kết luận: càng khó càng sướng.

2. Vi tính

Không phải là cái computer mà chúng ta dán mắt vào hàng ngày mà có thể tạm dịch ra những cái tính toán nhỏ bé nhưng không thể thiếu nó được. Tôi tin chắc là nếu bạn mặc một cái áo quá chật để chạy Marathon thì sẽ cực như thế nào. Nghe nhạc cũng vậy, tự nhiên vừa mới nghe được một tí mạch chính thì cái bằng Oboe tự nhiên nhảy vào làm phá vỡ hết. Nhưng đó mới là cái hay, cái tài của một nhạc sĩ khi đưa vào những cái tưởng chừng như nhỏ bé đó. Hãy nghe Fantasique Symphony của Hector Berlioz.

Những cái vi tính này vốn dĩ đã tồn tại sẵn trong mỗi bản nhạc cũng như các cung đường. Lại một lần nữa bằng kinh nghiệm, chúng ta khám phá ra nó, đồng hành cùng nó và xuýt xoa là "thiếu cái này là hỏng" một thời gian sau đó.

3. Tôi chạy bộ vì tôi mê Âm nhạc hay ngược lại Tôi mê Âm nhạc rồi tôi Chạy bộ.

Xin được phép không thể trả lời cái này theo nghĩa tách biệt như vậy được. Tôi chỉ xin nói là mỗi thứ đều cho tôi một vẻ đẹp. Nó chồng lên con mắt tôi một lớp lăng kính để từ đó tôi nhìn đời được đẹp hơn. Tôi sợ sự lưu cửu, sợ sự lặp lại mà không biết mình đang lặp lại. Tôi vẫn chạy để thấy hơi thở của mình tốt hơn, tôi bơi để thấy biển đẹp hơn và tất nhiên nghe Tchaikovski nhiều hơn để thấy một vẻ đẹp của một tâm hồn nhạy cảm. Tôi sẽ yêu nhiều hơn khi hiểu hơn bản Romeo và Juliett, tôi sẽ mãnh liệt hơn tôi ôm trọn bản 1812. Chà coi bộ hơi ôm đồm, thôi thì cứ gói gọn nó lại để thành cái của mình.

-------------------------------

Thế thôi, tuần vừa rồi tôi chạy được 3 buổi với 38k, bơi hai buổi ở biển và Đạp xe thong dong buổi sáng sớm được hai lần. Nhưng tôi không nghe được bản nào thêm của Tchaikovski nữa, mong ông thông cảm. :)
Related Posts Widget
Nhãn: ba môn phối hợp, bike, running, swimming, training, triathlon

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Bài đăng Mới hơn Bài đăng Cũ hơn Trang chủ
Đăng ký: Đăng Nhận xét (Atom)

IRONMAN Certified Coach

IRONMAN Certified Coach

Lục lọi ở đây.

Hoạt động Hàng tuần.

Hoạt động Gần nhất.

Lưu trữ Blog.

  • ▼  2015 (123)
    • ►  tháng 3 (7)
    • ►  tháng 4 (41)
    • ►  tháng 5 (20)
    • ▼  tháng 6 (9)
      • Weekly News - Tuần 22 - Từ Ironman Latin Champions...
      • Weekly Training Log - Tuần 22 - Tchaikovsky.
      • Ironman 70.3 Việt Nam - Hẹn gặp lại các bạn trong ...
      • Weekly News - Tuần 23 - Khi các Nhà vô địch Kona r...
      • Weekly Training - Tuần 23 - Sông Hương Triathlon.
      • Weekly News - Tuần 24 - Bắc Mĩ bùng nổ và Lễ hội Q...
      • Weekly Training - Tuần 24 - Bầu trời Tháng 6.
      • Tôi viết về Triathlon - Cấp 2 - Sau 3 tháng
      • Weekly News - Tuần 25 - Người Việt ở Quebec.
    • ►  tháng 7 (9)
    • ►  tháng 8 (7)
    • ►  tháng 9 (12)
    • ►  tháng 10 (5)
    • ►  tháng 11 (8)
    • ►  tháng 12 (5)
  • ►  2016 (44)
    • ►  tháng 1 (10)
    • ►  tháng 2 (2)
    • ►  tháng 3 (4)
    • ►  tháng 4 (4)
    • ►  tháng 5 (3)
    • ►  tháng 6 (6)
    • ►  tháng 7 (3)
    • ►  tháng 8 (5)
    • ►  tháng 9 (3)
    • ►  tháng 11 (4)
  • ►  2017 (4)
    • ►  tháng 4 (3)
    • ►  tháng 5 (1)
  • ►  2020 (2)
    • ►  tháng 8 (2)

Nhãn

triathlon (98) ba môn phối hợp (95) triathlete (52) training (51) half-ironman (49) review (49) running (40) danang (35) ironman (34) bike (31) racing (30) swimming (30) weekly news (20) arena (14) su kien (13) ceepo_bike (9) cycling (9) newton (9) brick-workout (8) newbalance (8) challenges (7) nutrition (7) race_report (7) asics (6) shoes (6) trail (6) saucony (5) mizuno (4) Hue (2) hoian (2) ITU (1) coaching (1)

Nhà Tài Trợ

MUDE

MUDE

SUPTAMIN

SUPTAMIN

Khách đến thăm.